导语炎炎夏日，看到人家穿露背装你是不是也心痒痒想试试，但是如果你的背部有赘肉、体毛、青春痘等各种困扰，那请处理好了再露出来！现在就教你美背攻略，赶快照做！
背部杂毛的处理方式
实在是不太容易处理的背部杂毛。教大家安全又有效的居家保养方法。
除毛乳霜：要处理自己没办法触碰到的背部杂毛，必须使用可以大范围涂抹的除毛乳霜。从比较不容易引起肌肤过敏的单品开始尝试。
分四个部位处理-杂毛多半集中在肩胛骨的周围，所以在这周围分四个区块处理的话就不会那么明显了。
背部青春痘＆毛孔的处理方式
利用厨房纸巾湿敷来保湿！
跟脸部一样，湿敷对於背部的保湿是很有效的。只要使用浸过了水与化妆水的厨房纸巾即可，不必花大钱又很简单。除毛后也建议做保湿喔！
step1.清除老废角质
step2.将纸巾覆盖上去
step3.再盖上湿毛巾
雕塑〝天使之翼〞肩胛骨的方法
肩胛骨周围有燃烧脂肪的细胞。做大动作运动的话就能燃烧脂肪还能排毒。
step1.放鬆肩胛骨上方
肩胛骨上方用大拇指以外的四指按压往前推。稍微用力加压左右各做10次。
step2.刺激背部肌肉
从背后抓住毛巾维持10秒。毛巾握距短的话，肌肉容易活动到也容易温热。左右各3次。
step3.将赘肉推向乳房
手掌大大张开，抓住背后&腋下的肌肉，像是往胸前搬移般推动。左右各10次。
step4.推拿肩胛骨下方
经络遍佈的背部只要轻轻按摩就很有效。用大拇指以外的四指从肩胛骨下方往腰部按摩10次。
step5.步骤4推出来的废物直接往鼠蹊部推去就结束了。藉此就可以去除背部的老废物质。
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